Du willst mit Yoga beginnen, bist
Yoga Anfänger hast aber noch Respekt vor dem Unbekannten und möchtest nicht gleich in eine Gruppenstunde gehen weil du dich dafür noch nicht bereit fühlst?Kein Problem! Einzelstunden sind eine optimale Möglichkeit, um in einem sicheren Raum deine Yoga Praxis zu starten. Ein Lehrer zeigt dir 1:1 die Grundlagen des Yoga und du hast seine ungeteilte Aufmerksamkeit. Du praktizierst in deinem Tempo und hast die Möglichkeit alle Fragen zu stellen.Der Lehrer achtet vor allem darauf, dass du die Positionen korrekt und sicher ausführst. Du wirst sehen, nach ein paar Privatstunden bist du sowas von bereit für unseren regulären
Gruppenstunden und wirst es kaum mehr erwarten können, so richtig loszulegen und deine erste Yoga Stunden mit anderen Menschen zu besuchen.