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Meditation March – Morning Meditations ab 05.03.20
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Meditation March – Morning Meditations ab 05.03.20

Meditation March – Morning Meditations

Termine
Donnerstag 05.03.2020 7.00-8.00
Donnerstag 12.03.2020 7.00-8.00
Donnerstag 19.03.2020 7.00-8.00
Donnerstag 26.03.2020 7.00-8.00

Kosten
65 EUR (für alle 4 Einheiten) inkl. Meditationen als Audiodatei

Ticket

05MÄR07:0008:00Meditation March – Morning Meditations

Wir wissen, wie schwierig es ist, Meditation zur Routine zu machen. Wir wissen aber auch, wie gut es tut, wenn man seine Meditationsroutine endlich gefunden hat. Deshalb steht der März bei uns unter dem Motto #meditationmarch

Wir treffen uns an jedem Donnerstagmorgen im März, um gemeinsam Meditation zur Routine werden zu lassen. Jeden Donnerstag tasten wir uns langsam an eine andere Meditationstechnik, wie Bodyscan, Visualisierung oder Achtsamkeitsmeditation heran. So hast du die Möglichkeit herauszufinden, welche sich für dich gut anfühlt.

Nach Ende der Morning Meditations erhältst du die Meditationen als Audiodatei zugeschickt, so gibt es auch zu Hause keine Ausreden mehr.

 

Wenn du dein Wissen über Meditation noch vertiefen möchtest, empfehlen wir dir zusätzlich den Besuch des Meditation Workshops.

 

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