Blog

Mit Yoga gegen den Winterblues

Wie du Journaling für dich nutzen kannst

Wie du sicher und erfolgreich Armbalance im Yoga übst

Yoga & der weibliche Zyklus

Wieso du regelmäßig Yoga praktizieren solltest

Unsere liebsten Yoga Übungen für Anfänger

Die gängigsten Ausreden kein Yoga zu praktizieren & warum sie nicht gelten

Warum eine Morgenroutine unverzichtbar ist

Wieso Meditation gut für dich ist!

Die besten Gründe für ein Yoga Retreat

Wie du die Tag- und Nachtgleiche nutzen kannst

Yoga im Frühling

Women Circle: Erlebe die Magie der Weiblichkeit

Finde deine Selfcare Rituale

Selfcare Tipps: Wieso du dich zur obersten Priorität machen solltest

Kakao Zeremonie Wien: Eine magische Reise zu dir selbst

Yoga im Winter – Finde deine winterliche Yogapraxis

108 Sonnengrüße & Wintersonnenwende

Yoga gegen Stress in der Vorweihnachtszeit

Achtsam durch den Advent