Was ist eigentlich Yin Yoga?
Es gibt unendlich viele unterschiedliche Yogarichtungen – und einer davon widmen wir den diesen Blogbeitrag. Hier dreht sich alles um Yin Yoga und was diesen Yogastil so beso
Yoga beyond the asana: Was sind eigentlich Niyamas
Im letzten Blogartikel drehte sich alles um die Yamas, die Patanjali im Yoga Sutra beschrieben hat. Heute widmen wir uns dem zweiten Step des achtgliedrigen Yogapfades. Das sind di